Gewichtscoaching
Weer blij worden met jezelf!
Afvallen zoals het bij jou past. We gaan samen op zoek naar wat bij jou past in jouw situatie en leefomstandigheden. Alles wordt meegenomen in een op jou aangepast plan, hierin betrekken we je werk, wie er kookt (jijzelf of een ander), met wie je eet (alleen of met een gezin) e.d.
Gezonde voeding staat centraal en ook beweging betrekken we in het proces.
Het verloop van de gewichtscoaching: een gratis kennismakingsgesprek, een eerste gesprek, een tweede gesprek en weegmomenten zoveel als nodig.
